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Dance into your life


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5月1日にジャイロキネシスと、クラシックバレエの特別レッスンが
大盛況ののち、無事に終了致しました。
ジャイロキネシスは、意外と!?やったことがある!という方もいらっしゃり、
さすが、自分の身体に意識をしている人は違うな〜と感じました。
もちろん、初めての方にも説明からゆっくり始まったクラスですが、
気がつくと、汗がタラタラ。呼吸と身体の動きを合わせると
こんなにも代謝がアップすること、そして、終わった後は本当に
すっきりした皆さんのかをを見れてよかったです。
ジャイロキネシスは、5月22日にもありますので、
きになる人は是非ご連絡くださいね!
そして、1年ぶりにロシアから帰国された
田山修子先生のバレエクラスも、ピリッとした空気と、
姉御肌?な修子先生の掛け合いが、生徒さんの緊張を
ほぐしてくれたいた気がしました。
レッスンはいたって基本的なこと。でもその
基本的なことが、とっても、とっても大切なのだと
痛感できた、身のあるクラスになりました。
参加してくださった皆様、そして、先生方、
ほんとうにありがとうございました! また是非近いうちに
やりましょう〜〜〜!!!!!
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# by createom | 2017-05-05 01:16 | 3Blooms
さて、fromロシアから素敵なお知らせが。
昨年度も、3BLOOMSでレッスンや発表会に出演していただいた、
ロシアで現役に活躍れている田山修子先生が日本に一時帰国しました〜!
と、いうことで早速、田山先生のバレエバークショップ
がありますので、是非是非ご参加ください!
独特の田山修子先生ワールドをご堪能ください。
バレエには、大きく分けて ロシアスタイル、ロイヤルスタイル、イタリアンスタイル
などがあります。それぞれ起源は同じですが、
それぞれの国で、発展していき、バレエスタイルが出てきました。
そのなかの、ロシアで学び、踊っている、バリバリロシアスタイルの
修子先生から、普段と少し違う面からのアプローチを注意されるのもまた、
良い学びになり、これからの踊にも役に立つと思います。
予約制ですので、お早めにご予約ください〜!
5月1日11:15−12:30 バレエクラス
    12:30−13:00 ポアントクラス


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# by createom | 2017-04-26 00:00 | 3Blooms
皆様こんにちは。新学期、新年度のバタバタも少し落ち着いてきた
時期でしょうか?
さて、たまプラーザ3BLOOMSでは、5月に素敵なワークショップを行います。
それは、、
『ジャイロキネシス』です!!!!
はい!さてさて、?????の方もいると思うので、
まずは、説明を。

元々は、バレエダンサーであったジュリオ・ホバス氏が1980年代にNYで、
ダンサーの身体能力向上のために考案した、”ダンサーのためのヨガ”として指導したのが始まり。
細くしなやかなボディのまま、コアマッスルを鍛えたい!
というダンサーの願いを叶えた理想的なエクササイズが「ジャイロキネシス」なのです
ダンサーのためのヨガというだけあって、新鮮なものばかり。
かなり効果が期待できそうです! ALL About Beaty ~より出典

日本では、元プリマバレリーナの宮内真理子さんが、ジャイロキネシスのマスタートレーナー
(指導者を育成するトレーナー)としても有名です。

とにかく、説明だけではわからないジャイロキネシス。
3BLOOMSで教えてくださる先生も、もちろん現役バリバリダンサーですので、
よくよく動きを見て、夏に向けての素敵ボディ、動ける身体を作りましょう。
動きやすい格好で、受講していただけます!
初めての方でも、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
少人数制のため、ご予約はお早めに!
5月1日(月) 10:00-11:00、
5月22日(月)11:00-12:00
2クラス¥3240(1クラスのみ¥2160)
お問い合わせ→ジャイロキネシス予約

   
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# by createom | 2017-04-24 11:09 | 3Blooms
皆様こんにちは。4月になりましたね!!
たまプラーザ駅の道沿いの桜も咲き始めてきました。

さて、4月から少しづつ新しいクラスが増えました。
新しく、3BLOOMSで教えてくれる先生をご紹介いたします。
まずは、土曜日ピラティスクラスの佐藤夏希先生!
夏木先生は、劇団四季で長いこと活躍されていた、先生です。
ピシッとした立ち姿は、多くの舞台を経験してきたオーラを感じます!
経歴だけを見ると、なんか、厳しくて、ついていけるかな??なんて思うかもしれませんが、
先生は、と〜〜〜っても優しですし、基本から優しく丁寧に教えてくださいますので、
ピラティス始めて!運動もあまりしてないけど大丈夫かな?
という方も、是非来てください!
4月になり、なにか新しく始めようと思っている方。
今年こそは体を動かして、夏までにはメリハリボディーにしたい!
というかたも、是非一度レッスンに来てください。
お問い合わせはこちら→体験レッスンお問い合わせ

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# by createom | 2017-04-10 16:26 | 3Blooms
皆様こんにちは。春らしくなってきたと思ったら、
昨日、今日は、寒くて冬に戻ったみたいですね。。
さて、3月は、全クラス体験無料!入会金半額キャンペーン
行っておりますので、この機会に、3BLOOMSのクラスを体験し、
入会してくださる方が増えておりますので、
とても嬉しいです。
さて、新しく入ってくださった皆さまも、そして、今までの一緒にレッスンに汗をながして
いる皆さまにも、よりよいクラスをご提供できるように、日々クラスのことを考えておりまして、
4月より、増えるクラス、そして時間変更するクラスがありますので、
以下ご確認ください。
キッズバレエクラスは、15分から30分増え(お月謝値段はそのまま)、より技術向上にむけて、
踊る楽しさを表現できるようにいたしました。

大人バレエクラス
4月より 以下に時間変更いたします。
毎週土曜日 ピラティスクラス 10:00-11:00
毎週土曜日 入門バレエクラス 11:15-12:15

キッズバレエクラス
4月より以下に時間変更いたします。
毎週水曜日、土曜日
キッズ2 16:30-17:45
キッズ3 17:45-19:15

ハイスクールバレエ 新設クラス
毎週土曜日 12:20-13:50
毎週月曜日 18:30-20:30
大人初級バレエクラス 新設クラス
毎週火曜日 ポアントクラス  11:15-11:45

ワクワク新学期に向けて!そして、生徒の皆さんは発表会にむけて
一緒に楽しみながらバレエで汗を流しましょう!!!

見学、体験レッスンのお問い合わせは








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# by createom | 2017-03-17 14:26 | 3Blooms