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Dance into your life


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さて、fromロシアから素敵なお知らせが。
昨年度も、3BLOOMSでレッスンや発表会に出演していただいた、
ロシアで現役に活躍れている田山修子先生が日本に一時帰国しました〜!
と、いうことで早速、田山先生のバレエバークショップ
がありますので、是非是非ご参加ください!
独特の田山修子先生ワールドをご堪能ください。
バレエには、大きく分けて ロシアスタイル、ロイヤルスタイル、イタリアンスタイル
などがあります。それぞれ起源は同じですが、
それぞれの国で、発展していき、バレエスタイルが出てきました。
そのなかの、ロシアで学び、踊っている、バリバリロシアスタイルの
修子先生から、普段と少し違う面からのアプローチを注意されるのもまた、
良い学びになり、これからの踊にも役に立つと思います。
予約制ですので、お早めにご予約ください〜!
5月1日11:15−12:30 バレエクラス
    12:30−13:00 ポアントクラス


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by createom | 2017-04-26 00:00 | 3Blooms
皆様こんにちは。新学期、新年度のバタバタも少し落ち着いてきた
時期でしょうか?
さて、たまプラーザ3BLOOMSでは、5月に素敵なワークショップを行います。
それは、、
『ジャイロキネシス』です!!!!
はい!さてさて、?????の方もいると思うので、
まずは、説明を。

元々は、バレエダンサーであったジュリオ・ホバス氏が1980年代にNYで、
ダンサーの身体能力向上のために考案した、”ダンサーのためのヨガ”として指導したのが始まり。
細くしなやかなボディのまま、コアマッスルを鍛えたい!
というダンサーの願いを叶えた理想的なエクササイズが「ジャイロキネシス」なのです
ダンサーのためのヨガというだけあって、新鮮なものばかり。
かなり効果が期待できそうです! ALL About Beaty ~より出典

日本では、元プリマバレリーナの宮内真理子さんが、ジャイロキネシスのマスタートレーナー
(指導者を育成するトレーナー)としても有名です。

とにかく、説明だけではわからないジャイロキネシス。
3BLOOMSで教えてくださる先生も、もちろん現役バリバリダンサーですので、
よくよく動きを見て、夏に向けての素敵ボディ、動ける身体を作りましょう。
動きやすい格好で、受講していただけます!
初めての方でも、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
少人数制のため、ご予約はお早めに!
5月1日(月) 10:00-11:00、
5月22日(月)11:00-12:00
2クラス¥3240(1クラスのみ¥2160)
お問い合わせ→ジャイロキネシス予約

   
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by createom | 2017-04-24 11:09 | 3Blooms
皆様こんにちは。4月になりましたね!!
たまプラーザ駅の道沿いの桜も咲き始めてきました。

さて、4月から少しづつ新しいクラスが増えました。
新しく、3BLOOMSで教えてくれる先生をご紹介いたします。
まずは、土曜日ピラティスクラスの佐藤夏希先生!
夏木先生は、劇団四季で長いこと活躍されていた、先生です。
ピシッとした立ち姿は、多くの舞台を経験してきたオーラを感じます!
経歴だけを見ると、なんか、厳しくて、ついていけるかな??なんて思うかもしれませんが、
先生は、と〜〜〜っても優しですし、基本から優しく丁寧に教えてくださいますので、
ピラティス始めて!運動もあまりしてないけど大丈夫かな?
という方も、是非来てください!
4月になり、なにか新しく始めようと思っている方。
今年こそは体を動かして、夏までにはメリハリボディーにしたい!
というかたも、是非一度レッスンに来てください。
お問い合わせはこちら→体験レッスンお問い合わせ

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by createom | 2017-04-10 16:26 | 3Blooms