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Dance into your life


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1月23日に行われた「バレリーナのための解剖学第3弾」
「上半身編」が無事に終わりました。

今回は肩甲骨の動きを感じたり、美しいポールドブラにするには
どうしたら良いのか、そしてどうやって意識し、鍛えることが
できるのかをみんなで勉強できました。

バレエは子供の頃からやらないとものにならない、、、と
よく聞きますが、もしプロを目指しバレリーナとして行きたければ
そうかもしれません。
ですが、大人からバレエを始めたら、こういう講座を受けることにより、
普段のクラスで先生がいうことがよくわからなかった方も
解剖学的見方をすれば、頭で理解できるので、
無駄なく、目標としているものに近づける気がしました。
わからず動くよりも、大人の場合は頭で分かってから動くほうが
断然効率良く、バレエが上手になる気がします!!!!!

この講座を3回受けた感想は、、、、
なんだか、これからも上達できる余地があるのだと感じられました。

今回受講された生徒さんからの感想も、

「普段のレッスンで言われていることの意味がようやくわかりました!」
「難しくしていたのは自分で、もっと楽にできるきがしてきました!」
「苦手だと思っていたものにも挑戦しようと思えました!」
などなど、本当に嬉しい言葉をいただきました。


今回時間的都合で残念ながら参加できなかった皆様も
是非ご要望があれば、また是非こういう機会を作りたいと思っております。

まずは担当してくださった笛木先生素晴らしいクラスをありがとうございます!
そして、受講してくださった皆様!また一緒にレッスンに生かしていきましょう!

     ピラティスクラス in 3BLOOMS
毎週 水曜日、木曜日 11:15-12:15
毎週 土曜日     10:30-11:30


お問い合わせは→こちら
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by createom | 2016-01-23 18:53 | 3Blooms

今月のキャンペーン

皆様こんにちは。今日は成人の日ですね。
さて、今月の3BLOOMSのキャンペーンは
1、体験レッスン無料!
2、チケット購入または月会費支払の場合入会金半額!


ですので、少しでもきになるクラスがありましたら是非ご連絡お待ちしております!

◎身体を柔らかく、美しい姿勢を目指す方
→バレエストレッチ 毎週木曜日10:00-11:00

◎バレエを始めてみたい方
→バレエ入門  毎週金曜日10:00-11:00,19:00-20:00,
毎週土曜日11:45-12:45

◎バレエの技術を高めたい方
→バレエ初級  毎週火曜日10:00-11:15,毎週水曜日19:15-20:30,
毎週金曜日11:15-12:30,毎週日曜日10:00-11:30

◎バレエエクササイズで痩せたい方
→バーワークス 毎週水曜日10:00-11:00

◎体幹を鍛え、ダンスパフォーマンス力を高めたい方
→ピラティス  毎週水曜日,木曜日 11:15-12:15
毎週土曜日 10:30-11:30

◎表現力、身体を踊らせたい方
→コンテンポラリーダンス 毎週日曜日13:15-14:30

キッズバレエ 毎週水曜日、土曜日
ジュニアコンテンポラリーダンス 毎週木曜日 もございます!

きになるクラスがあった方、まずはお問い合わせお待ちしております。
→こちら
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by createom | 2016-01-11 16:58 | 3Blooms
みなさまこんにちは。
さて、忘年会新年会の時期から、普段の生活のリズムに
戻る頃かと思います。
が、、、お腹にはまだまだ残るものが。。
でも、「ダイエットは明日からにしようかな??」
なんてことはありませんか?私は、、、あります(苦笑)
そんな時、是非是非、3BLOOMSの新レギュラークラスを
受けてみませんか???
今、アメリカセレブ達がこぞってクラスを受けているという、
痩せるバレエ!!!!その名も
「Barre WRX」(バーワークス) です!
バーワークスは、踊ることが苦手な方も、楽しくエクササイズができ、
無理なく続けることができます。
ウォーミングアップ、バーを使ったエクササイズ、センターを駆け抜けるエクササイズ、
知らないうちに、体と心が踊り、
レッスンのあとは、必ず爽快感の汗がでること間違い無し!

とにかく、体験してみてください!!!

そして今月は新規ご入会ご検討の方は体験無料です!!!

Barre WRX」
3BLOOMS スタジオ
毎週水曜日 10:00−11:00


お問い合わせ→こちら


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by createom | 2016-01-05 11:53 | 3Blooms
輝かしい新年をお迎えの事とお慶び申し上げます。
皆々様のご多幸を心よりお祈り申し上げます。
本年もよろしく申し上げます。
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NPO法人クリエイトオブムーブメント
3BLOOMS 一同より

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by createom | 2016-01-04 12:05 | 3Blooms