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Dance into your life


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カテゴリ:3Blooms( 107 )

バレエストレッチ

暑い日々が続きますが皆様体調はいかがでしょうか?
暑い夏こそ、身体の中が冷えるので気をつけてくださいね。
3BLOOMSでは、身体の中から代謝を高める
「バレエストレッチ」クラスがあります!
バレエストレッチは、
1、身体が硬い!
2、運動が苦手!
3、バレエは難しいと思っている!
4、姿勢が悪い!

という方の為にあるようなクラスです!!!!!
クラスではほぼ1時間床の上でストレッチしながら
筋肉をほぐし、身体の可動域をすこしづつ広げていきます。

バレリーナのようにしなやかな身体を目指し、
毎週 水曜日 10:00−11:00
毎週 木曜日 10:00−11:00
 

にクラスがありますよ!
クラスは、全く運動が初めては方、産後の方、高齢の方もご参加いただけます。
下の写真は、まったく開脚がつかなかったかだが、たった1ヶ月での変化です!
さて、次は、あなたの番ですよ〜〜〜!!!!!!

お問い合わせは→こちら
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by createom | 2016-07-25 13:24 | 3Blooms

第1回3BLOOMS発表会

皆様こんにちは。暑い日が続いていますね!
3BLOOMSは7月31日に第1回目の記念すべき発表会が行われるので、
毎日、毎日、熱のこもった練習がスタジオで繰り広げられています。

バレエや、コンテンポラリーダンスは舞台芸術ですので、
レッスンの先に舞台があり、舞台慣れすることもで表現が美しくなり、
さらなる技術向上につながっていきます。
現に、発表会に出る生徒たちは、舞台という目標を定めているので、レッスンもとても
集中して、メキメキと上達しています。
さて、そんな舞台を是非皆様に見ていただきたい!!!!!!!!!!のですが、
会場席に限りがありますので、ご興味のある方は、下のお問い合わせまでご連絡ください。
これから3BLOOMSでバレエを始めたい皆様、コンテンポラリーダンスに興味のある皆様、
かわいい踊りや、美しい踊りを是非見に来てください!
お問い合わせ→こちら
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by createom | 2016-06-27 11:01 | 3Blooms
皆様こんにちは。ジメジメした梅雨時期にカラッと晴れる日があると
気分も晴れますね!!!!!
さて、タイトルにもあります、キッズバレエクラスがなんと増設されます!

3BLOOMSキッズバレエは、バレエを楽しく、きちんとしたした基礎を!
というモットーの元に、1クラス10名の少人数定員として、
一人一人の個性を伸ばしながらバレエを学ぶクラスになっています。

今年の4月よりたくさんの生徒さんに入会していただきました。
それに伴い、7月より、新しいクラスを増設することに致しました!
初めてバレエに触れるお子様も、少しバレエになれたお子様も、
それぞれのレベルに合わせてレッスンができるようになっていますので、
バレエを始めたい、一度やっていたけど辞めてしまった。。。けどまたやりたい!!!
というすべてのお子様にぜひ一度クラスを体験していただければ幸いです。


7月より増設クラス →14:30−15:30  
対象年齢 3歳〜6歳


増設クラスのみ体験無料&入会金半額になります


スタジオにて皆様のお越しをお待ちしております!!!!!

お問い合わせはこちら
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by createom | 2016-06-17 23:52 | 3Blooms
皆様こんにちは。
ゴールデンウィークもあっという間に終わり、気がつけばもうすぐ6月。
梅雨に入りますが、そんな憂鬱な日は体を動かして
リフレッシュしましょう!

6月は2クラス新しいクラスが加わります。


毎週水曜日
10:00−11:00 バレエストレッチ
11:15−12:15 入門バレエ


講師は日曜日クラスでもおなじみの中野綾子先生です。

バレエが全く初めての方からでも始められるクラスです。
6月はなんと、、、
体験無料! 
そして、体験後入会を決められたお客様は、入会金半額となります!!!

この機会にぜひ、しなやかな体を一緒に作っていきましょう!
お問い合わせは、こちら
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by createom | 2016-05-25 23:21 | 3Blooms
皆様こんにちは。
先日宣伝させていただいた、田山修子先生を迎えた
バレエワークショップは大盛況農地終了いたしました。
子供のバレエでは、いかにストレッチが大切なのか、
正しい立ち方は、、、など細かく教えていただき、
子供たちは緊張しつつも、本当によく頑張っていました。
大人のクラスでは、あの修子節ともいえる
独特の言い回しと、美しい見本を見せながらの説明に
うっとりしながらも、やるところはしっかりやらされ(笑)
みなさん本当に素敵な汗を流していました。

ロシアで現役で踊るプロダンサーからの的確な指導。。
本当に素敵な体験になりました。

子供たちの憧れの修子先生。
7月31日では発表会でオーロラ姫を踊ってくださる!!!
ので、子供達も、大人達も、講師も(笑)本当に楽しみにしています。
修子先生に負けない!?くらいたくさん練習して
一緒い舞台で輝きましょう〜〜!!!

またしばしロシアのバレエ団に戻られる修子先生。
7月また逢えるのを楽しみにしています!!!!!
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by createom | 2016-04-30 22:40 | 3Blooms

美しきダンサー達

皆様こんにちは。
3BLOOMS第一回目の発表会も
あと3ヶ月後だよー!と言う合言葉が
飛び交い、皆美しい汗を流しながら
練習に励んでいます。
今回は、小品集と眠りの森の美女より3幕
を発表します。
オーロラ姫を踊るのは現在はロシアの歌劇場に所属する田山修子さん。
そして、王子は元東京バレエ団プリンシパルの
梅澤紘貴さん。
踊りはもちろんの事、ルックスも美男美女
の2人。
昨日は、初の顔合わせでしたが
とても気持ちよさそうに2人は踊っていました。
発表会にこの2人が出演するなんて
豪華だなぁ〜としみじみ思いました。
お金払ってでも見たい二人の踊り。
発表会では、出演する子供達の憧れの姿
としてはもちろん、観に来てくれたキッズのお友達にもバレエって素敵だなぁ〜
踊るって楽しそう!と思ってもらえるような
そんな発表会にできたらと思ってます。
もちろん、ゲスト頼りにならないように、
スタジオの皆さんも、あと3ヶ月!(笑)
一緒に頑張りましょう〜(*^^*)
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by createom | 2016-04-26 06:15 | 3Blooms
さて、4月29日祝日イベントクラスの第2弾は、
ロシア国立歌劇場現役バレエダンサー
から学ぶキッズバレエクラス!
  
   
3BLOOMSゲスト講師、そして7月に行われる発表会でも主役を踊ってくださる
田山修子先生による、キッズバレエ教室です。
対象は3BLOOMS所属生徒キッズ2、キッズ3の生徒になります。
時間は11:30−12:30 です。
このクラスは、なんと無料!!!!!!!!!!
今回は、3BLOOMSからバレエを頑張る子供達へのプレゼントといいう形になりました。
バレエってどういうの?
どうやったら足はあがるの?
綺麗に見せる顔のつけ方は??

バレエはとにかく練習、練習の上に上達していきます。
ですので、バレエへの情熱無くして、上達なし!と断言できるくらい。

子供達には普段とは違う雰囲気を味わいながら基礎の大切さを
もう一度再確認してもらえるクラスになればと思っております!

このクラスは、保護者の方の見学も歓迎します。
子供達がどのようにバレエと触れながら、学んでいる姿を是非見てください。
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by createom | 2016-04-14 11:53 | 3Blooms
皆様こんにちは。お花見楽しめましたでしょうか?
たまプラーザ駅からスタジオまでの道は桜のトンネルがとても綺麗でした!
さて、
4月29日祝日は、3BLOOMSスタジオにてイベントクラスを開催いたします。

第一弾!!!
Barre WRX!!!!!
10:00~11:00

これは、もう、、、絶対痩せちゃうでしょ〜〜〜クラス!
1時間で爽快ん汗を流します。
簡単なことから繰り返し動作を行いますので、初心者の方も、
まだ体験されていない方も参加しないと損ですよ〜〜。
クラスは、な、なんとワンコイン!!!500円です。
会員の方も、そうでない方も受けれるクラスですので是非お友達と一緒に
ご参加お待ちしております!
バレエキッズのお母様も是非是非ご参加くださいね!

予約制になっておりますのでご興味のある方は
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
こちらまで!

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by createom | 2016-04-13 15:05 | 3Blooms

4月からのNEWクラス!

皆様こんにちは。暖かい日が続いている今日この頃。
桜の開花宣言もきっと間近ですね!

さて、3月も半ばになり、4月からは色々と生活が変わったりしますね。
進学、進級、仕事もはじまったりばたばた。
そんなこんなで、自分の体は後回しになりがちですが、
やっぱり自分の時間を少し見つけて、体を動かすと気分もリフレッシュできます。

3BLOOMSでは、あたらしくクラスが増えました!!!

毎週日曜日 12:45−13:45 入門バレエクラス

入門バレエクラスは大人から始めるバレエですので、
全く初めての方から始めていただける
クラスになっています。

体をほぐして、優雅なラインをつくり、体幹を鍛えていきます。

やってみたかったけど、、、、平日都合が合わなかったかた!
是非是非お待ちしております!!!

ご予約、お問い合わせは↓↓↓
こちらまで!
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by createom | 2016-03-17 11:40 | 3Blooms

ピナバウシュ好き!?

こんにちは。だんだんと暖かい日が多くなり心もウキウキしてきました。
3月から大人コンテンポラリーダンスクラスが
日曜日から土曜日に変更しました。
2月、3月は4月に向けて新しく何かに取り組み方が多く、
バレエをやってみたい、コンテンポラリーダンスってなに??と
よくお問い合わせがきます。
その中で、コンテンポラリーダンスの体験クラスにきてくださった方が、
『ピナバウシュが好きで』コンテンポラリーをやってみたいと思った!
と言ってくださる方が多く、
「私もです===!!!!」とすぐ意気投合できるのこが嬉しいです。
3BLOOMSの特色として、コンテンポラリーダンスを大切にしていきたいという
コンセプトがあります。
踊る体は、無限でバレエを踊る方にもぜひコンテンポラリーダンス
に触れてみる機会があれば嬉しいです。

自分の身体をよく観察したことはありますか?
自分の身体がどう動くかを感じたことはありますか?
心と身体はリンクしていて、身体はその人自身を表します。
その身体が美しく、心地よいものであるように。。。

3BLOOMS の大人コンテンポラリーダンスクラスでは
この軸を中心に構成されています。

怖がらず踊ってごらん  by ピナ バウシュ

皆様のお越しをお待ちしております。
体験レッスンは随時行っております。

毎週土曜日13:45−15:00 
コンテンポラリーダンスクラス


お問い合わせはこちら

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まず、「コンテンポラリーダンス??」
「ピナバウシュ??????」
と思う方は、ぜひこのキーワードでググってみてくださいね。
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by createom | 2016-03-10 09:31 | 3Blooms