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Dance into your life


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オープニングイベント一日目☆

ヨガインストラクターのshihoです☆

昨日9/27はたまプラーザのスタジオ3BLOOMSにてオープニングイベントをやりました‼

ベーシックヨガ
親子ヨガ
キッズバレエ1
キッズバレエ2
と4クラスを開講!

私はヨガ2クラスを担当しました( ´ ▽ ` )ノ

ベーシックヨガでは太陽礼拝や、ウエストまわりのシェイプ、足のむくみをとるポーズを中心にやりました。
気持ちよ〜く体をほぐして伸ばして、60分のレッスンの後は気分スッキリ!

親子ヨガはそれぞれのペースでハイハイしながらポーズしたり、お子さんと一緒にコミュニケーションをとりながらヨガをして、ワイワイ賑やかな60分のレッスンでした☆

2クラス共、お客様と素敵な時間を共有できて幸せな時間でした〜o(^▽^)o
ヨガ最高!

今日はバレエ、ピラティス、妖怪ウォッチ体操、ラドキッズが開講しまーす!

お近くにお越しのかたは是非いらしてくださ〜い(*^^*)
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by createom | 2014-09-28 08:44 | 3Blooms